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好喜歡最近涼涼的天氣🍂
剛好這樣薄長袖可以出動
那個彈性縮口我好愛😍
有澎澎的可愛感又能輕鬆調整袖長
還有你們一直問的褲子👖
＃褲子般型偏小喔記得拿大一號
整件很彈很舒服又包覆 👍
L2455抽繩連帽防曬外：https://is.gd/lpmCoK
L2462高腰修身雙釦牛仔褲：https://is.gd/u34pQ1
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🙊找到立刻變瘦的方法了‼️‼️
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94褲子買大一號🤣🤣🤣
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是不是覺得 這別可行😳‼️
😓羞恥心明顯先擺ㄧ邊🥲
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原來內湖以前叫粉寮渡
（長知識惹‼️👍🏻）
前一陣子防疫在家，相信很多人都跟我一樣宅在家吃吃吃，尤其是追劇到半夜，很難抵抗宵夜的誘惑😅意志力完全被擊潰，根本就實行不了熱門的168斷食法嘛～～～快解封了才發現褲子尺寸已經要穿大一號，像我這麼愛美的人真的很難接受😫連我女兒都發現我變胖了！！以往我都是忌口少吃就會很快恢復身材，但是每天亂吃食量都變大了，真的很難忍受飢餓，而且我發現年紀變大代謝變差更難維持體態！最近我嘗試了歐洲知名品牌的保健產品LUCOVITAL®奧芙飽感膠囊，我看到裡面有專利的純化的魔芋萃取，竟然有百倍的膨脹率，在餐前或是嘴饞想吃宵夜零食的時候，吃一顆搭配250cc以上的水，搭配足夠的水才能讓魔芋好好膨脹～像我吃下去大概五六分鐘就會開始有飽足感～肚子餓的時候超好用的啊！
為了這次解封～緊急開始我的窈窕計畫，我每餐儘量都選健康的原型食物跟份量控制，再配合飽感膠囊，雖然每餐份量都比之前少了1/3還是依舊很有飽足感，習慣後自然而然就不會想吃那麼多了，也不會因為嘴饞而亂吃一些高熱量的食物，飲食控制真的很重要！
尤其在接近生理期的時候，真的特別容易食慾大開，明明才剛吃完晚餐沒多久又感覺餓到不行，這種不該吃東西的時刻又超餓時，我會同時吃兩顆飽感膠囊並且多喝水～就不會覺得餓到難受想一直吃零食了，計畫順利不破功～而且生理期新陳代謝加快，把握這段時間做好飲食控制會更容易達成目標！
再來是他的包裝很方便隨身攜帶，隨時需要都可以立刻補充，自從養成餐前搭配飽感膠囊的習慣後，我真的覺得飲食控制沒那麼難了，裡面還有水溶性纖維，吃了以後連嗯嗯都順暢很多，感覺身體的代謝也變好了，搭配運動才吃了一週就窈窕有感喔，真的讓我很驚喜，而且植物萃取很天然，飽感膠囊讓我每天吃都很安心，非常推薦跟我有一樣困擾的朋友喔！
秋冬要來了，囤脂肪…!? 或是囤LUCOVITAL®奧芙飽感膠囊
這次特別爭取到【粉絲專屬優惠】
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各藥局也有同步販售喔 ^^
#飽感膠囊 #歐洲原裝進口 #歐洲體態管理機構使用 #飽足感 #飢餓感 #吃飽不餓才是窈窕關鍵
祝我23歲生日快樂 謝謝你們一直在我的身邊！
哈哈希望你們一直在
舒森改改現在加上淘寶連結！
因為太多人問了哈哈哈
方便大家
如果沒給連結 代表衣服下架啦！
米白色長袖針織衣
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大紅色超帥西裝外套
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（ps：要買的朋友 褲子請買大一號）
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春夏T恤還可以這麼穿～
1️⃣長版T恤下襬交叉進褲環，往兩側拉就有蝴蝶結裝飾下襬。
2️⃣往T恤裡面抓一球，用橡皮筋綁起來，再把下襬折進T恤裡面，搭件外套～精神！
3️⃣T恤一側捲捲捲，繞進褲環“由前往後”收進褲子，調整一下done。
4️⃣T恤一側捲捲捲，繞進褲環”由後往前“收進褲子，適合有特殊褲環設計。
有人說不滿意長相可以整 不滿意胸部可以填，但腿短就沒輒了⋯真的束手無策嗎？這些方法都能有效讓自己的腰部以下都是腿，展現黃金比例喔⋯⋯
T恤長版或大一號，打的結更紮實💯
#Tshirt #tops #穿搭
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ETtoday文章
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除了特別標示的尺寸，其他我都穿s
-Day1
白色燈絨芯短版外套
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咖啡色褲子
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-Day2
霧藍&紫色毛衣
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卡其色高腰落地褲
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-Day3
吊帶褲 - m號(想合身可以拿正常尺寸)
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-Day4
咖啡色燈絨芯襯衫
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裡面搭的綠色高領背心
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穿起來腿超長落地喇叭褲
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-Day5
藍色蓬蓬袖上衣
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白色高領無袖洋裝
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咖啡色超級舒服長褲(建議拿大一號)
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超美藍色毛衣
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白色長褲(賣完了)
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我的身材
身高153cm
體重47kg
腰圍25吋(63.5cm)
臀圍36吋(91.5cm)
大腿圍16.5吋(42cm)
因為我有在健身所以
我的身材是屬於有肉身高又比較矮的那種類型
可以參考一下唷~
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📩：dobie7770@gmail.com
買了數件牛仔褲，由於小腰圍沒有現貨，調貨也調不到自己又懶的等，將就買大一腰想了想~ 合腰的 ... 就跟鞋子一樣會撐大,買大一號就先繫皮帶,我買levis也是會繫皮帶, ... <看更多>
如題買衣服時常常會面臨兩難就是我的身材算是比較瘦一點點有時候網購衣服尤其是褲子就會夾在兩個尺寸中間買小一號的腰圍可以剛好但褲長就會太短小腿露出一截買大一號的 ... ... <看更多>
褲子 大一號 在 [問題] 買大一號還是小一號的褲子 - PTT評價 的推薦與評價
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